Yin Yang
Princípio dual de filosofia asiática, no qual o equilíbrio só pode ser alcançado quando os opostos estão em harmonia.

Yoga
A técnica de yoga mais praticada na Europa é o hatha yoga, que une o corpo, a mente e a alma usando movimentos determinados, uma respiração controlada e treino mental. Proporciona a longo prazo um aumento da flexibilidade física e resiliência.

Yoga energética (power yoga)
Uma combinação do yoga tradicional com exercícios dinâmicos. Trabalha todos os músculos, estimula a circulação e ajuda ao relaxamento.

As informações do Spa-Dicionário foram adquiridas da publicação Busche Verlag e não se referem aos produtos de Palmolive Thermal Spa.